¿Quién no debería apostar nunca?

El juego como forma de entretenimiento existe desde hace miles de años. Para muchos sigue siendo una forma inofensiva de pasar el tiempo, pero para algunos puede ser fuente de graves problemas. En el mundo actual, en el que el acceso a casinos, casas de apuestas y juegos de azar en línea es más fácil que nunca, es importante saber quién debe abstenerse de jugar.

El peligro del juego reside en su potencial adictivo. Al igual que el alcohol o las drogas, puede conducir a un comportamiento compulsivo, dificultades financieras, ruptura de relaciones e incluso problemas psicológicos. Según los estudios, alrededor del 1-3% de la población adulta sufre algún tipo de adicción al juego.

El propósito de este artículo de Casinoz es destacar los grupos de personas para los que el riesgo de consecuencias negativas del juego es particularmente alto.

¿A quién puede afectar especialmente el juego?

De hecho, ¿quién puede verse especialmente afectado por el juego? A continuación, examinamos factores clave, como la predisposición psicológica, la situación económica, la edad y otros aspectos que pueden hacer que una persona sea más vulnerable a la adicción al juego.

Conocer estos riesgos es importante para los jugadores potenciales, sus seres queridos y la sociedad. Al reconocer quién no debe jugar, podemos proteger mejor a los grupos vulnerables y promover un enfoque más responsable de esta forma de entretenimiento.

Personas con tendencias adictivas

Uno de los principales grupos de riesgo en el contexto del juego son las personas con tendencias adictivas. Estas personas son especialmente vulnerables a desarrollar problemas de juego.

¿Por qué puede ser elevado el riesgo?

• Predisposición genética: Los estudios demuestran que la propensión a la adicción puede transmitirse genéticamente. Las personas con antecedentes familiares de conductas adictivas tienen un mayor riesgo de desarrollar una adicción al juego.
• Características neuroquímicas: Las personas propensas a la adicción suelen tener un desequilibrio de neurotransmisores, especialmente de dopamina. El juego puede compensar temporalmente este desequilibrio, lo que conduce a una rápida formación del hábito.
• Factores psicológicos: Muchas personas buscan formas de "escapar" de la realidad o de hacer frente al estrés. El juego puede percibirse como una forma fácil de obtener una liberación emocional.

Ejemplos de otras adicciones como indicadores:

• Adicción al alcohol o a las drogas: Las personas que tienen problemas con el consumo de alcohol o drogas corren un alto riesgo de desarrollar una adicción al juego. A menudo existe una comorbilidad de estos trastornos.
• Adicción a la nicotina: Los fumadores son más propensos a convertirse en adictos al juego, lo que puede estar relacionado con mecanismos comunes de creación de hábito.
• Adicción a las redes sociales o a los videojuegos: Aunque menos estudiadas, estas formas de adicción también pueden indicar una predisposición a la adicción al juego.
• Trastornos alimentarios: Las personas con sobreingesta compulsiva u otros trastornos de la alimentación pueden ser propensas a sustituir una forma de conducta adictiva por otra.

Es importante señalar que tener propensión a conductas adictivas no significa que sea inevitable desarrollar un problema de juego. Sin embargo, sí aumenta significativamente el riesgo. Las personas con esta predisposición deberÃan ser especialmente cautelosas y quizá evitar por completo cualquier forma de juego. Si una persona tiene antecedentes de lucha contra la adicción, se le aconseja que busque ayuda profesional antes de considerar la posibilidad de participar en juegos de azar.

Personas con problemas económicos

Las personas con dificultades económicas constituyen otro grupo que debería evitar el juego. Participar en juegos de dinero puede empeorar mucho su ya difícil situación.

Los principales riesgos son los siguientes

• Ilusión de una solución rápida: Las personas con problemas económicos pueden ver en el juego una oportunidad para encontrar una solución rápida. Se trata de un error peligroso, ya que la probabilidad de ganar mucho es muy baja.
• Intentar recuperar: Cuando una persona pierde, puede intentar recuperar lo perdido, lo que conduce a más pérdidas y a un empeoramiento de las deudas.
• Crédito: Desesperado, un jugador puede recurrir a pedir prestado, pedir prestado a los casinos o utilizar tarjetas de crédito para jugar, lo que conduce a una espiral de deudas.
• Descuido de las obligaciones: Adicta al juego, una persona puede empezar a descuidar obligaciones financieras importantes, como pagar facturas o préstamos.

Recomendaciones para las personas con problemas financieros:

La persona debe buscar asesoramiento financiero profesional. A continuación, debería diseñar un plan para pagar las deudas y ceñirse a él. Debería encontrar fuentes de ingresos adicionales en lugar de esperar ganar. No dude en utilizar recursos gratuitos y programas de educación financiera.

Es importante comprender que los juegos de azar no resuelven los problemas financieros. Sólo pueden empeorar la situación. En su lugar, debe centrarse en formas reales de mejorar su situación financiera, como mejorar sus habilidades, encontrar un trabajo mejor o recortar gastos innecesarios.

Menores de edad

Los menores de edad son un grupo de riesgo particular en el contexto del juego. Hay buenas razones por las que se les desaconseja encarecidamente participar en juegos de azar. En la mayoría de los países, simplemente se les prohíbe jugar, pero también hay otras razones para mantenerlos alejados de los establecimientos de juego.

Restricciones legales:

• Prohibición legal: En la mayoría de los países es ilegal que los menores participen en juegos de azar.
• Las restricciones de edad suelen ser 18 ó 21 años.
• Responsabilidad del operador: Los establecimientos de juego y las plataformas online son legalmente responsables de evitar que los menores jueguen.
• Consecuencias de las infracciones: Las infracciones de las restricciones de edad pueden acarrear graves multas para los establecimientos de juego y posibles problemas legales para los padres o tutores.
• Protección de los derechos de los niños: Estas leyes están diseñadas para proteger a los menores de posibles daños relacionados con el juego.

Inmadurez psicológica:

• Subdesarrollo del córtex prefrontal: Esta parte del cerebro, responsable de la toma de decisiones y el control de los impulsos, no está completamente formada hasta los 25 años. Esto hace que los adolescentes sean especialmente vulnerables a los comportamientos de riesgo.
• Tendencia a la impulsividad: Los adolescentes son más propensos a actuar impulsivamente sin tener en cuenta las consecuencias a largo plazo de sus actos.
• Comprensión incompleta del riesgo: Los jóvenes pueden subestimar los riesgos reales asociados al juego y sobrestimar sus posibilidades de ganar.
• Impacto en el desarrollo: La participación temprana en el juego puede afectar negativamente al desarrollo de mecanismos saludables para afrontar el estrés y resolver problemas.
• Mayor riesgo de adicción: Los estudios demuestran que las personas que empiezan a jugar a una edad temprana tienen un mayor riesgo de desarrollar adicción al juego en la edad adulta.

Recomendaciones para proteger a los menores:

Los padres deben hablar abiertamente de los riesgos del juego con sus hijos. Las escuelas pueden incluir información sobre los riesgos del juego en los programas de prevención.

Es importante proporcionar medios alternativos de entretenimiento y autorrealización para los adolescentes. Es necesario aumentar la aplicación de las restricciones de edad, especialmente en el sector del juego en línea.

Proteger a los menores del juego es una responsabilidad colectiva de la sociedad, incluidos los padres, las instituciones educativas y los reguladores.

Personas estresadas o deprimidas

Las personas muy estresadas o deprimidas también son un grupo de riesgo. Deberían evitar los juegos de azar.

El peligro de utilizar los juegos como vía de escape de la realidad:

• Alivio temporal: El juego puede proporcionar una distracción a corto plazo de las emociones negativas, creando la ilusión de control y euforia.
• Refuerzo de los problemas: Utilizar el juego para combatir el estrés o la depresión suele exacerbar los problemas subyacentes, creando un círculo vicioso.
• Riesgo de adicción: Las personas en un estado emocional vulnerable son más propensas a desarrollar conductas adictivas.
• Consecuencias económicas: Jugar en un estado de angustia emocional puede llevar a decisiones precipitadas y a pérdidas financieras significativas.
• Desatención a los problemas de la vida real: La adicción al juego puede distraer la atención de las dificultades de la vida real.

Necesidad de formas saludables de afrontar el estrés:

• Ayuda profesional: Acudir a un psicólogo o psicoterapeuta para trabajar con las fuentes de estrés o depresión.
• Actividad física: El ejercicio regular puede ayudar a reducir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo.
• Meditación y técnicas de relajación: La atención plena y la respiración profunda pueden reducir la ansiedad.
• Apoyo social: Socializar con amigos y familiares y participar en grupos de apoyo.
• Aficiones y creatividad: Dedicarse a una actividad favorita o creativa como autoexpresión y distracción.
• Estilo de vida saludable: Comer bien, dormir lo suficiente y evitar los malos hábitos mejora la salud en general.
• Planificación y organización: Estructurar el día y fijarse objetivos realistas ayuda a reducir los niveles de estrés.

Recomendaciones:

Si notas síntomas de depresión o estrés crónico, debes acudir a un profesional. Es importante desarrollar habilidades de regulación emocional y tolerancia al estrés.

Evite cualquier forma de comportamiento adictivo para hacer frente a las emociones negativas.

Es útil mantener informados a los seres queridos sobre su estado y pedir apoyo cuando sea necesario.

Deben evitarse los comportamientos adictivos. Para las personas que sufren estrés o depresión, es importante recordar que el juego no es una solución a los problemas. En su lugar, deben centrarse en formas sanas de afrontarlos y buscar ayuda profesional si es necesario.

Personas que desconocen los principios del juego

En este grupo se incluyen las personas que no conocen suficientemente los mecanismos de funcionamiento del juego y los riesgos que entraña.

Es importante ser consciente de los riesgos:

• Probabilidades realistas de ganar: Muchas personas no se dan cuenta de que la probabilidad de ganar a lo grande es extremadamente baja, y la expectativa matemática siempre está a favor del casino o de la casa de apuestas.
• Ilusión de control: Algunos jugadores creen erróneamente que pueden influir en el resultado de un juego basándose en supersticiones o "sistemas".
• Riesgos financieros: Muchos no se dan cuenta de que es posible perder importantes cantidades de dinero muy rápidamente, especialmente cuando se utiliza el crédito.
• Trampas psicológicas: La gente corriente no suele ser consciente de fenómenos como el"efecto de casi ganar" o la"ilusión de una racha ganadora" que pueden provocar la continuación del juego.
• Consecuencias a largo plazo: No se puede subestimar el impacto potencial del juego en el bienestar financiero, las relaciones y la salud mental.

Necesidad de conocimientos básicos sobre las matemáticas del juego:

• Conciencia del azar: Darse cuenta de que cada evento de juego es independiente y no está relacionado con los resultados anteriores.
• Concepto de la ventaja de la casa: El conocimiento de que todos los juegos están diseñados con una ventaja matemática a favor del operador.
• La ley de los grandes números: Comprender que los resultados siempre tenderán hacia la expectativa matemática a largo plazo.
• Diferencias entre juegos: Ser consciente de que los distintos juegos tienen diferentes probabilidades de ganar y niveles de riesgo.
• Gestión del capital: Conocimiento de los principios básicos del presupuesto de juego y la gestión del riesgo.

Recomendaciones:

Antes de empezar a jugar, hay que investigar a fondo las reglas y probabilidades del juego elegido. Es importante ser crítico con los anuncios de juego y los sistemas de ganancia "garantizada".

Es útil familiarizarse con los fundamentos de la teoría de la probabilidad y la estadística. Debe buscar información de fuentes fiables, incluidos estudios sobre el impacto del juego en la sociedad.

Se recomienda empezar con versiones gratuitas de los juegos para entender la mecánica sin riesgo financiero.

Si no se tienen conocimientos suficientes sobre el juego, es mejor abstenerse de participar y, al menos, aprender un poco y luego practicar en modo demo. Es importante recordar que incluso un conocimiento profundo del juego no elimina el riesgo de pérdidas económicas y posibles problemas de adicción.

Personas con un historial de problemas con el juego

Este grupo incluye a las personas que se han enfrentado a la adicción al juego de una forma u otra en el pasado. Para ellos, volver a jugar supone un riesgo especialmente elevado.

Riesgo de recaída:

• Cambios neurobiológicos: Las personas con antecedentes de adicción al juego pueden conservar cambios en la función cerebral que las hacen más vulnerables a las recaídas.
• Desencadenantes: Incluso una pequeña participación en el juego puede desencadenar un fuerte deseo de continuar, lo que lleva a una pérdida de control.
• Falsa sensación de seguridad: Algunos pueden creer erróneamente que han "aprendido a controlar" el juego, subestimando los riesgos.
• Vulnerabilidad emocional: El estrés, la depresión o las dificultades vitales pueden aumentar la probabilidad de volver a los comportamientos problemáticos.
• Consecuencias económicas: La recaída suele conllevar un rápido retorno de los problemas financieros, quizá incluso más graves que antes.

Importancia del apoyo y el tratamiento:

• Continuidad de la terapia: Participación continuada en programas de tratamiento y apoyo incluso después del éxito inicial en la superación de la adicción.
• Grupos de apoyo: Asistir regularmente a reuniones de grupos como Jugadores Anónimos puede ayudar a abstenerse del juego.
• Terapia familiar: Implicar a los seres queridos en la recuperación para reforzar el sistema de apoyo y mejorar las relaciones.
• Terapia cognitivo-conductual: Trabajar en el cambio de patrones de pensamiento y comportamientos relacionados con el juego.
• Asesoramiento financiero: Ayuda con la gestión de las finanzas y el pago de las deudas asociadas con el comportamiento de juego en el pasado.
• Control de desencadenantes: Identificación y gestión de situaciones o estados emocionales que pueden desencadenar el deseo de jugar.

Recomendaciones:

La abstinencia total del juego suele ser la opción más segura para las personas con antecedentes de ludopatía. Se debe desarrollar un plan de prevención de recaídas que incluya estrategias para hacer frente a las ansias de jugar.

Debenevitarse los lugares y situaciones asociados al juego, incluidas las plataformas en línea. Se recomienda hablar abiertamente de su historial con los seres queridos y pedirles su apoyo.

Es útil encontrar nuevos intereses y actividades de ocio que no impliquen el juego.

Es importante que las personas con antecedentes de adicción al juego recuerden que la recuperación es un proceso continuo.

Incluso tras un largo periodo de abstinencia, el riesgo de recaída persiste. Por lo tanto, la vigilancia constante, el apoyo y la participación activa en el tratamiento son fundamentales para el éxito a largo plazo. Volver a jugar puede deshacer rápidamente cualquier progreso realizado, por lo que es mejor evitar por completo cualquier forma de juego.

Juegue de forma responsable

Casinoz no anima a nadie a jugar, pero si ha recurrido a esta forma de ocio, recuerde los principios del juego responsable.

• Autorreflexión: Es importante que evalúe honestamente sus motivos para jugar y su capacidad para controlarlo.
• Establecimiento de límites: Si decide apostar, establezca de antemano límites de tiempo y económicos y cúmplalos estrictamente.
• Educación: Busque información fiable sobre los mecanismos del juego y los riesgos que conlleva.
• Busque ayuda: No dude en buscar ayuda profesional a la primera señal de problemas con el juego.
• Alternativas: Considere otras formas de entretenimiento y actividades de ocio que no impliquen riesgos financieros.
• Apoyo a los seres queridos: Si alguien que conoce tiene problemas con el juego, ofrézcale apoyo e información sobre opciones de ayuda.

Aquí tiene casinos con numerosas herramientas de juego responsable.

En conclusión, es importante recordar:

El juego es una forma de entretenimiento que conlleva riesgos significativos. Para muchas personas, renunciar por completo al juego sigue siendo la mejor solución.

Si decide jugar, hágalo de forma consciente, responsable y dentro de sus posibilidades. La salud, el bienestar económico y las relaciones armoniosas con los seres queridos deben ser siempre una prioridad por encima de cualquier forma de juego.