Numerosos libros, sitios web y publicaciones en los medios de comunicación cubren todas las desventajas y aspectos negativos del juego. Los factores que causan el desarrollo de la adicción al juego, los métodos para contrarrestar la ludopatía y otras cuestiones relacionadas con este tema se tratan en varias docenas de artículos en Casinoz.
Además, los profanos creen que el juego está estrechamente relacionado con los delincuentes, diversos tipos de delitos, el mal y otras actividades viciosas. Muchos sostienen que su vida se arruinará si al menos intenta jugar a las cartas o a los dados.
Sin embargo, los investigadores tienen otra opinión. Por ejemplo, han llegado a la conclusión de que los juegos de cartas tienen muchas ventajas e incluso un efecto beneficioso para la salud. Estos beneficios se describen en el siguiente artículo.
¿Qué habilidades puede desarrollar el juego de cartas?
Cuando juegas a las cartas, te entretienes y desarrollas varias habilidades y destrezas.
- Habilidades matemáticas: Los jugadores deben considerar posibles opciones, hacer cálculos y determinar la probabilidad de victoria en diversas situaciones.
- Habilidades psicológicas: Se aprende a controlar las emociones, a marcarse faroles, a adivinar las intenciones del adversario, a tener en cuenta sus imitaciones, etc.
- Desarrollo de la memoria: Un buen jugador mantiene en mente las cartas descartadas y memoriza las acciones de los oponentes, mejorando la memoria.
- Habilidades comunicativas: En el mundo moderno, muchas personas experimentan una falta de comunicación. Los juegos de cartas con oponentes reales mejoran las habilidades comunicativas en el medio informal.
Además, sentados a la mesa de juego, los jugadores conocen a personas de diferentes profesiones, edades, de otros países y de diversas posiciones sociales. Cada uno puede enseñar algo a los demás, aumentando la experiencia vital y ampliando sus horizontes.
Beneficios de jugar a las cartas para las personas mayores
¿A tu abuelo le gusta jugar al póquer con los amigos y a tu abuela no le importa jugar al bridge? Si juegan por diversión o hacen pequeñas apuestas, no te preocupes. Los juegos de cartas pueden ser beneficiosos para ellos.
Enumeremos las principales ventajas de estas actividades.
Estimulación de las capacidades cognitivas
Con la edad, las capacidades cognitivas de las personas se reducen. Como consecuencia, se deteriora la memoria, disminuye la atención, se reduce la capacidad de aprendizaje y, a veces, incluso se desarrolla demencia. Sin embargo, no debemos considerar estos problemas como satélites inevitables de las personas mayores. Investigaciones recientes han demostrado que el cerebro puede rendir de forma productiva durante toda la vida si se estimula lo suficiente.
Los juegos de cartas pueden ser excelentes simuladores cerebrales. El bridge, el rummy y numerosas versiones del póquer obligan a los jugadores a concentrarse en el juego, elegir la estrategia óptima, considerar las acciones de los oponentes y tomar otras decisiones. A la vez que son un excelente entretenimiento, estimulan el cerebro, haciendo que produzca nuevas células.
En 2014, expertos de la Universidad de Wisconsin-Madison descubrieron que los aficionados a los juegos de cartas y de mesa, así como a todo tipo de rompecabezas, tenían un cerebro de mayor tamaño que quienes no disfrutaban de tales entretenimientos.
Se trata de un parámetro importante, ya que su disminución se asocia al desarrollo de enfermedades degenerativas, incluida la demencia senil.
Se puede estimular la actividad cerebral de otras formas, pero si los juegos de cartas le divierten, ¿por qué no utilizar este método?
Los usuarios pueden jugar a las cartas con oponentes reales o utilizar programas informáticos. También es adecuado el modo demo gratuito o el juego real en casinos. Recuerde que estamos hablando de juegos basados en la habilidad que requieren tomar decisiones. Por ejemplo, el video póquer o el blackjack online pueden ser excelentes ejercicios cerebrales.
Apenas vale la pena considerar los juegos de cartas para combatir eficazmente la enfermedad de Alzheimer y otros procesos degenerativos, pero los investigadores los consideran útiles de todos modos. Escuchemos al neurólogo Keith Josephs, de la Clínica Mayo de Rochester (Minnesota):
Los juegos de cartas son más bien capaces de retrasar las manifestaciones de la enfermedad, lo que permite a los pacientes funcionar mejor. - AARP
Si prefieres los juegos de cartas de casino, ten en cuenta que existen riesgos asociados al desarrollo de problemas de ludopatía. No querrá convertirse en un viejo jugador adicto que intenta hacer frente a la demencia.
Activación del sistema inmunitario
Hay pruebas sólidas de que las cartas pueden reforzar la inmunidad. Hablamos del bridge, el póquer, el blackjack y otros juegos de azar que requieren concentración, habilidades matemáticas y una gran memoria. Aumentan el número de linfocitos T citotóxicos encargados de combatir las infecciones. También se les llama T-killers porque destruyen las células afectadas por diversos gérmenes.
Las investigaciones de la neuróloga Marian Diamond confirmaron esta hipótesis. En su estudio participaron ancianos aficionados al bridge. Después de jugar a las cartas, aumentó el contenido de células T citotóxicas en la subpoblación CD4.
Actividades recreativas
Al menos dos estudios han confirmado que los juegos de cartas ayudan a los pacientes tratados por alcoholismo y drogadicción a reincorporarse a la vida cotidiana. Las cartas disminuyen el nivel de cortisol en la sangre, reduciendo el estrés y mejorando el estado de ánimo.
Por eso muchos centros recreativos ofrecen bridge o pinacle. Por supuesto, los juegos de cartas con apuestas de dinero real no están permitidos en estos clubes porque los ex alcohólicos o drogadictos pueden convertirse en víctimas de otro problema de adicción, el juego.
Reducción del estrés
En los adultos mayores, hay un nivel elevado de hormonas relacionadas con el estrés. Dado que el cuerpo no hace frente a ellas, provocan el desarrollo de hipertensión, debilitan el sistema inmunitario y causan depresión. Los juegos de cartas en una compañía agradable relajan, reducen el estrés y mejoran el bienestar general.
Lucha contra la soledad
Muchos adultos mayores se sienten solos. Este problema es especialmente relevante para los ancianos que perdieron a sus maridos o esposas en la tercera edad. Los hijos adultos viven sus propias vidas. Los compañeros de trabajo se han ido. Los vecinos no siempre resultan ser personas agradables. Muchos amigos ya han muerto. En esta situación, es fácil caer en la depresión.
Los juegos de cartas colectivos ayudan a hacer nuevos amigos y a matar la melancolía. No importa dónde se juegue: en un club para mayores, en la cocina o en cualquier otro sitio. Lo principal es que ese entretenimiento les ayuda a sobrellevar la soledad.
Juegos de cartas para niños
Antes de seguir hablando del tema, queremos advertir a nuestros lectores:
Casinoz está seguro de que los niños no pueden jugar por dinero o cosas de valor. Los juegos de cartas organizados sólo con fines educativos o de entretenimiento se tratan a continuación.
Quizás pienses que las cartas no son un juego para niños. Estamos de acuerdo con usted si se refiere a los juegos de azar. Cuanto más tarde aprendan los niños sobre el mundo del juego y sus manifestaciones, mejor.
Los juegos de cartas pueden ser útiles incluso para los que aún no han alcanzado la mayoría de edad. Enumeremos algunas ventajas:
- Comunicación: El problema de la deficiencia natural de comunicación está creciendo en el mundo moderno. Los niños desde muy pequeños se acostumbran a vivir en el mundo virtual de las redes sociales. Se crean muchos juegos de cartas para los más pequeños, que les permiten divertirse con sus iguales.
- Desarrollo: Nuestro artículo menciona más arriba las habilidades que desarrollan los juegos de cartas. Todas ellas son adecuadas en este caso. Los juegos de cartas pueden reforzar la memoria de los niños, su capacidad de cálculo, etc.
- Entretenimiento: Los profesores saben que los representantes de una generación más joven difícilmente pueden dejarse cautivar por actividades tranquilas y monótonas. Las cartas pueden ayudar en este caso. Muchos juegos de cartas emocionantes pueden calmar incluso a los niños traviesos más violentos.
Queremos repetirlo una vez más:
Casinoz no aconseja que los niños participen en juegos de cartas. Nos oponemos firmemente al juego de menores.
Sin embargo, los juegos de cartas pueden ser útiles.
Ventajas adicionales de los juegos de cartas
Además de las ventajas mencionadas anteriormente, los juegos de cartas tienen otros beneficios.
- El tamaño compacto de las barajas de cartas permite llevarlas durante viajes y desplazamientos.
- La mayoría de los juegos de cartas no requieren equipamiento adicional.
- Al barajar cartas, se mejoran los reflejos y las habilidades sensoriomotoras que proporcionan coordinación.
- La amplia gama de juegos de cartas permite a cualquiera encontrar un juego a su gusto.
¿Quieres ampliar nuestra lista? No dudes en escribir comentarios.
Puedes probar numerosos juegos de cartas en línea aquí.
Conclusión
¿Cree que los juegos de cartas tienen efectos beneficiosos para la salud mental y física? ¿Son ventajosos o perjudiciales?
Invitamos a los lectores de Casinoz a unirse al debate. Comparta su opinión y su experiencia personal, y no dude en aportar sus consejos.